domenica 5 maggio 2013

CAMPEONATO BRASILEIRO - REPORT


Passata una settimana dal Campeonato Brasileiro di Jiu Jitsu, trovo finalmente un pò di tempo libero per scrivere un resoconto della mia prima esperienza agonistica in Brasile.
Per chi non lo sapesse, in Brasile il Campeonato Brasileiro è uno dei tornei più importanti, prestigiosi e attesi da tutti gli atleti insieme al Rio Open e all' ADCC.
Questo anno era Barueri, una città di San Paolo ad ospitare questo evento: numerosa è stata la lista dei partecipanti a questo Campionato, fra i quali spuntavano nomi come Michael Langhi, Rafael Lovato Jr, Leo Nogueira, Roberto Alencar, Tarsis Humphreys, Joao Myao e pure vari spettatori come Leandro Lo, Fernando Tererè, Ricardo Vieira, Fabio Gurgel e tanti altri grandi campioni.

La mia preparazione a questa competizione è stata molto dura ed intensa: 3 allenamenti al giorno tutti i giorni, diviso tra lavoro tecnico, atletico e sparring.
Inoltre ho avuto il grande onore di essere seguito e corretto da un grande atleta e professore, il grande Marcio Feitosa, il quale 3 volte a settimana dirigeva personalmente l'allenamento dedicato alla competizione per tutti gli atleti agonisti.



Ma passiamo adesso al resoconto della trasferta da Barra da Tijuca (RJ) a Barueri (SP).
Partiamo dall'accademia ByFit in 3: io, Rodrigo Carmo ed Eduardo Gomes.
Dopo ben 6 ore di viaggio in macchina, arriviamo finalmente in albergo: mangiamo quel che si può per via della dieta per rimanere con il peso corretto ed andiamo subito a letto, poichè il giorno seguente io dovevo gareggiare per primo e Rodrigo per secondo.


Siamo al giorno della competizione ed io sono il primo a lottare: incontro un atleta della Check Mat.
Dopo 7 minuti di scontri rapidi, berimbolo, de la riva ed azioni esplosive, il mio avversario ha la meglio su di me e vince ai punti 8 - 6.
Nonostante il risultato, sono soddisfatto perché per la prima volta da quando combatto, non ho avuto problemi con il fiato o con le braccia imbastite: ho finito l'incontro senza fiatone e potevo fare altri 10 incontri, tutto questo grazie agli ottimi allenamenti svolti in accademia.
È stata sicuramente una bella esperienza ed ho imparato la lezione.
Purtroppo anche i miei compagni escono ai punti.
Il giorno seguente invece è andata meglio per il nostro team, e conquistiamo 4 ori, 1 bronzo ed 1 argento.











Sono veramente contento di aver trovato una famiglia come il Gracie Barra; ho imparato molte cose e sono pronto per mettermi nuovamente alla prova con nuove sfide e nuove competizioni.

lunedì 8 aprile 2013

GRACIE BARRA TOSCANA Promo


Ragazzi avrei bisogno soltanto di 1 minuto e mezzo della vostra attenzione: ho creato questo video e vorrei un vostro parere, se c'è qualcosa da migliorare oppure se va bene cosi.
Questo è il promo ufficiale del GRACIE BARRA TOSCANA per pubblicizzare i corsi di Brazilian Jiu Jitsu e Grappling a Viareggio.
Ricordo ancora: 
Palestra VOLTA CLUB FITNESS
                         in Via Alessandro Volta, 77
                         VIAREGGIO ( LU ).

Grazie a tutti e buon proseguimento! OSS

mercoledì 3 aprile 2013

GRACIE BARRA A VIAREGGIO


Dopo il famoso " fraintendimento ", avvenuto un mese fa circa nella palestra Sport Combat Club di Livorno ( su cui non mi voglio nemmeno soffermare ), è con grande piacere che comunico una nuova sede Gracie Barra nella città di Viareggio.
La palestra che ospiterà i corsi di Brazilian Jiu Jitsu e Grappling si chiama Volta Club Fitness, situata in Via Alessandro Volta n° 77 - Viareggio ( LUCCA ).

A prendersi cura dei corsi durante la mia assenza, sarà la cintura blu Alessandro Panarese, un mio amico ed un bravo atleta che da anni pratica questa disciplina.

Per maggiori informazioni: www.graciebarratoscana.onweb.it

martedì 26 febbraio 2013

CONVOCAZIONE IN NAZIONALE FIGMMA



Pochi giorni fa, navigando sul sito www.figr.it , ho ricevuto la notizia di essere stato convocato nella Nazionale Italiana sia di Grappling che di Brazilian Jiu Jitsu per rappresentare l'Italia ai prossimi Campionati Europei che si terranno in Ungheria a fine Marzo.
Questo perchè nella scorsa Coppa Italia di Grappling, dopo 4 incontri sono riuscito ad impormi ed a vincere così il primo posto nella categoria adulti -66kg Classe A.

Sono molto onorato di questa convocazione ma purtroppo sono costretto a rifiutare:
come spiegato già al Presidente Longo, perchè  in questo periodo sarò impegnato in Brasile per allenarmi e mettermi alla prova nelle più grandi ed importanti competizioni brasiliane.
Spero in futuro di essere convocato un altra volta e di essere ancora più competitivo.

Un abbraccio a tutti,
Valerio Mori Ubaldini.


domenica 20 gennaio 2013

PARTENZA PER RIO


Ciao ragazzi, sono contentissimo di comunicare a tutti una grande novità: parto per Rio de Janeiro!!!!!!!!
Tornato da 10 giorni di duro allenamento dalla Gracie Barra Nottingham di Victor Estima, la mia famiglia mi ha fatto una grandissima sorpresa: biglietto aperto di andata e ritorno ed appartamento in Brasile, la patria del Brazilian Jiu Jitsu.
Cosi avrò la grandissima opportunità di potermi allenare duramente e di mettermi alla prova partecipando alle gare brasiliane.
Domani all'ora di pranzo partirò dall'aeroporto di Pisa, scalo a Parigi e poi finalmente Rio de Janeiro.... non vedo proprio l'ora!!!!!

Per chiunque voglia rimanere in contatto, possiamo comunicare tramite Facebook oppure Skype; 
vi terrò sicuramente aggiornati su tutte le novità.
Un abbraccio a tutti,
Valerio Mori Ubaldini.

martedì 1 gennaio 2013

ULTIMI APPUNTI DEL 2012



Ciao a tutti, queste sono le ultime ore del 2012 e sono qui a scrivere e condividere i miei pensieri su quello che è successo questo anno.
Successi, sacrifici, sconfitte, vittorie, felicità, tristezza, fallimento e raggiungimento:
questo per me è stato un anno ricco di tutte queste emozioni, e vorrei percorrere passo passo in ordine cronologico, tutto quello che è successo... Tutto il mio 2012.

I mesi di Gennaio e Febbraio sono stati mesi lunghi e difficili per me, infatti a causa di una mononucleosi ho dovuto passare ogni singolo giorno chiuso in casa senza aver ne il modo ne la possibilità di uscire ed allenarmi.
Grazie però al mio amico Ivano Lotito e al grande interesse di Alessandro Fillipi sono riuscito ad aprire un corso di Brazilian Jiu Jitsu e Grappling alla ALEX GYM FIGHT CLUB, una bellissima e fantastica palestra nella città di Cascina ( PI ).


A Marzo, dopo aver passato gli ultimi mesi con quel brutto virus, decido di partecipare al 5^ Campionato Italiano di Grappling organizzato dalla FIGMMA: gareggio nella classe juniores e dopo 3 combattimenti vinco la competizione. 
Questa è stata una vittoria molto importante per me, poichè venivo da un brutto e difficile periodo, in cui pensavo che non avrei più ritrovato la giusta forma fisica e che vincere sarebbe stato impossibile, ma mi sbagliavo: la voglia di tornare e di mettermi alla prova erano più grandi dei miei pensieri e le mie paranoie.


A Maggio partecipo a diverse competizioni, ma senza ottenere il primo posto: combatto, passo i turni ma non riesco ad impormi nelle fase finali.
Partecipo al primo Campionato Italiano di BJJ organizzato dalla FIGMMA e raggiungo rispettivamente un secondo ed un terzo posto.
Preso da questo periodo " no ", decido di intraprendere un viaggio dedicato all' allenamento, e con il mio amico Ivano decidiamo di andare in Spagna alla Gracie Barcelona di Robin Gracie.
Per me è stato un piacere ed un onore avere avuto l'occasione di allenarmi con atleti cinture nere,marroni e viola di grandissimo livello: tutte persone rispettose e bravissime che ci hanno concesso tutto l'aiuto e tutta la disponibilità dell'intera palestra.
Ho conosciuto persone fantastiche e soprattutto ho stretto nuove amicizie.






A Giugno invece, termino finalmente la scuola superiore e mi diplomo con 85/100 alla maturità.
Il titolo della mia tesi è stata " Il Sognatore ": non inteso nel senso della filosofia o dell'inconscio di Freud,ma inteso come qualcosa di reale!
Il sognatore è colui che ha fede,che non si fa condizionare dalle difficoltà e dalle avversità,che crede nel suo potenziale ed ha la capacità di superare tutti gli ostacoli che incontra sulla strada del raggiungimento del proprio obiettivo.
Per realizzare un sogno ci vuole impegno,dedizione e sacrificio: tutto stà nel decidere di essere attori o spettatori.



Terminata la scuola, nel mese di Giugno sono andato per la prima volta a Nottingham, Inghilterra, a partecipare al Summer Camp del campione del mondo Victor Estima.
2 ore di allenamenti  al mattino di Jiu Jitsu, 1 ora di Crossfit il pomeriggio e 2 ore di Grappling la sera.
Grazie a questo viaggio ho imparato moltissime tecniche, posizioni nuove e soprattutto molti piccoli dettagli che in un combattimento possono fare la differenza.
A differenza della Gracie Barcelona, in questa accademia si lavora molto sulla pressione, su come chiudere gli spazi, su come immobilizzare l'avversario portandolo a commettere degli errori che poi potranno esserci favorevoli a chiudere l'incontro.
Sicuramente una grande esperienza che porterò sempre dentro di me.


Ad Agosto partecipai al Summer Camp del mio ex team, ed è proprio li che mi accorsi che mi mancava qualcosa; poco tempo dopo tornai a Nottingham per preparare le competizione del London Open e dell'Europeo No Gi.
Lì trovai un livello superiore ed avanzato, lezioni tecniche ricche di particolari e piccoli dettagli, ottime spiegazioni e conversazioni e sparring partner molto molto preparati.
Mi allenai  tutti i giorni 6 ore al giorno sempre con gente diversa ed ho trovato in tutti un altissimo livello che difficilmente si trova nelle altre accademie.
L'ultimo giorno Victor Estima mi dette una grande, grandissima opportunità: mi conobbe  meglio, vide le mie doti e le mie potenzialità e mi concesse la possibilità di affiliarmi ed affiliare tutto il corso di Cascina sotto di lui, diventando così il responsabile del suo team in Italia.
Accettai questo grande incarico e feci nascere il Gracie Barra Toscana: prima accademia di Jiu Jitsu brasiliano in Italia affiliata alla Gracie Barra Nottingham.


Ad Ottobre partecipai al London Open ed al Campionato Europeo No Gi, ma non andò molto bene.
Mi ero preparato molto a queste importanti competizioni ma purtroppo non c'ero proprio con la testa.
Passai molto tempo lontano dalla mia famiglia, dalla mia fidanzata e dai miei amici che avevo perso la giusta concentrazione e la serenità interiore.



Una settimana dopo, sempre ad Ottobre decisi di partecipare al 5^ Coppa Italia di Grappling sempre organizzata dalla FIGMMA.
Iniziai la dieta da Luglio per gareggiare in questa competizione: volevo mettermi in discussione nella categoria adulti, 66 kg classe A.
Così tutte le mattine mi seguì il grandissimo preparatore atletico Alessandro Filippi: insieme abbiamo lavorato su forza, esplosività e resistenza. 
Mentre le sera mi sono allenato tra lezioni private e corsi ufficiali di Brazilian Jiu Jitsu con i miei allievi della Gracie Barra Toscana.
Dopo 4 vittorie a 19 anni, al mio primo torneo ufficiale della FIGMMA a cui partecipai nella Classe A degli adulti, riuscii a classificarmi al primo posto e laurearmi così Campione d' Italia.


Una settimana dopo ancora, i primi giorni di Novembre, decisi di partecipare alla manifestazione della WTKA al Carrarafiere: 
un Campionato del Mondo dedicato a moltissime arti marziali, fra le quali Kick Boxing, Karate, MMA, Ju Jitsu tradizionale, Brazilian Jiu Jitsu, Grappling e tantissime altre discipline.
Dopo la Coppa Italia della scorsa settimana, decido di competere anche a questo evento,più precisamente all' ADCC organizzato da Filippo Leone.
Feci 3 incontri ed otteni 3 finalizzazioni: 1 heel hook, una kimura al piede ed un armlock.


A dicembre invece partecipai all' Abu Dhabi Pro, prima competizione in Italia di questo grande e potente circuito.
Sfortunatamente al primo turno incontrai colui che poi vinse la categoria, e così il mio sogno svanì.
Contemporaneamente a queste vicende, strinsi una collaborazione con il sito internet www.martialworld.it e aprii una mia rubrica settimanale chiamata BJJ Academy.
In questi appuntamenti solitamente scrivo un articolo oppure registro dei video didattici di Brazilian Jiu Jitsu per tutti coloro che amano e vorrebbero approfondire questo sport.







Che dire: questo è stato bene o male il mio 2012!!!
Colgo l'occasione di fare a tutti i miei migliori auguri per un meraviglioso 2013.

Un abbraccio, Valerio.








domenica 23 dicembre 2012

BJJ ACADEMY




In collaborazione con il sito internet www.martialworld.it , propongo sul mio blog i video didattici di Brazilian Jiu Jitsu, eseguiti alla palestra ALEX GYM FIGHT CLUB, sede del Gracie Barra Toscana.
Lo scopo è quello di avvicinare il più possibile molti appassionati di arti marziali a questa disciplina, partendo dalle tecniche più semplici.